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菠菜

新鲜,叶嫩肉厚,根部无泥

单价/斤 ¥0.90
数量
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库存 18.00(斤)
销量 253
  • 产品介绍
  • 产品追溯
  • 菠菜,又称菠薐、波斯草、鹦鹉菜、红根菜、飞龙菜,属于藜科菠菜属,为一年生或二年生草本植物。原产波斯,2000年前已有栽培。后传到北非,于647年传入唐朝。
    菠菜主根发达,肉质根红色,味甜可食,是中国北方地区重要的越冬蔬菜,也是南北各地春、秋、冬季的重要蔬菜之一。

    【食疗作用】

           菠菜,性凉,味甘辛,无毒;入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化的功效。主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。
    1.菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
    2.菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。
    3.菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质。
    奥门威尼人赌场 4.菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。

    【营养价值】

    奥门威尼人赌场 1.菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

    2.菠菜中含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。
    3.菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。
    4.丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、而β胡萝卜素能防治夜盲症等维生素缺乏症的发生。

    5.菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防止老年痴呆症。

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